50代の”ぽっこりお腹”解消法
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 50代に差し掛かっても、 週1回のトレーニングで ぽっこりお腹をひこ …
ゴルフ,テニス,バドミントン,そしてボクシングに共通する強い身体をつくるトレーニング
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 現在お客様とのやり取りで多いのが、運動競技に関するアプローチや飛距離 …
【2022最新版】埼玉のおすすめパーソナルジム特集に掲載いただきました。
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび フィットネス総合メディア パーソナルジムJP様より 【20 …
【浦和《全39店舗あり》】 おすすめパーソナルトレーニングジム9選に掲載いただきました。
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび フィットネス総合メディア ウルトラB-MAKE様より 【浦 …
ダイエットが続かない人の夢を壊す【効果・実証】済みの方法
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 今回はわたくし佐藤択磨の名誉を掛けて、 ダイエットが上手くいかない …
男はだまってベンチプレス！！〜”デキるオトコ”の上位4%習慣〜
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 弊社ジムに通われる男性のお客様には、 『自分の体重くらいは持てるよう …
【習慣】痩せてるブタから学ぶダイエットの新常識13選！！
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 先日のとある帰り道、『歩行者信号のない交差点』で、急に60代くらいの …
【激戦区で2位の評価！】浦和のパーソナルトレーニングジムランキングTOP10
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび、”モノ選びで日々をアップデート”をコンセプトとしているUP …
効果を出し続けるシンプルダイエット〜ジョイフィット浦和原山店セミナーへの感謝〜
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 5月4日のゴールデンウィーク中に、スポーツクラブJoyfit（ジョイ …
元オリンピック強化選手が解説！〜筋肉痛のメカニズムとその効果〜
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 今回ご紹介していくのは、筋肉痛のメカニズムやその効果・効能について。 …
