
【2022最新版】埼玉のおすすめパーソナルジム特集に掲載いただきました。
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび フィットネス総合メディア パーソナルジムJP様より 【20 …

筋トレでビジネスエリートになれる本当の理由!!
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 筋トレブームは未だ衰えを知りません。 まぁ職業上では嬉しい限りでもあ …

寝るだけダイエットを全肯定!!効果・実態を身体のプロが解説
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 ぼくは稀にみるショートスリーパーなんですが、ここ最近家族のコロナ陽性 …

たったの3ステップ。脳科学を使った正しいやる気の起こし方!
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 4月になったら毎朝かならず走ろう!とか、 筋トレは毎日やろう!みたい …

50代の”ぽっこりお腹”解消法
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 50代に差し掛かっても、週1回のトレーニングでぽっこりお腹をひこっめ …

ゴルフ,テニス,バドミントン,そしてボクシングに共通する強い身体をつくるトレーニング
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 現在お客様とのやり取りで多いのが、運動競技に関するアプローチや飛距離 …

【2022最新】女性におすすめのパーソナルジム特集としてご掲載いただきました。
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび女性総合メディアbonita様より 「2022年女性におすす …

元ボクシングチャンピオンが本格的に薦める糖質制限ダイエット
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 糖質制限へのさまざまな情報が飛び交うので、 僕が普段お客様に薦めてい …

理想のパーソナルジム選びをサポートする専門メディアにご掲載いただきました。
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 このたび株式会社イミル様が運営する 理想のパーソナルジム選びをサポー …

ダイエットが続かない人の夢を壊す【効果・実証】済みの方法
Movere(ムーバー)公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere(ムーバー)代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 今回はわたくし佐藤択磨のブランドを掛けて、 ダイエットが上手くいかな …