ダイエットを通して戦略的思考も鍛えるコーチング技術とは？
Movere（ムーバー）公式HPトップ 代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 ダイエットという言葉は個人的には使わないのですが、戦略的な計画性も磨かれるので敢えて広めの定義でお伝します。 ダイエット計画を立てるという …
浦和パーソナルトレーニングジムMovere[ムーバー] 』をオープンいたしました。
Movere（ムーバー）公式HPトップ 昨年から浦和〜大宮間で出張パーソナルトレーニングを主体として活動させて頂いておりました。 場所は元24/7workout大宮店と南浦和店のジム、現ボスティ大宮店、そして知人でもあり …
代表 佐藤択磨のブログ
ワンアップモチベーション運営 浦和のパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー） 代表 佐藤択磨パーソナルトレーナーの個人ブログです。 このブログではカラダ造りや目標への意識レベルを上げていく 『トレーニングの本質 …
