自宅で改善できる”コロナ太り”対策おすすめ３選！！
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 外出自粛やリモートワークでとても気になるコロナ太り。 コロナを言い訳 …
コーチングを活用した戦略的なダイエットとは？
Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 ダイエットという言葉は個人的には使わないのですが、戦略的な計画性も磨 …
浦和にパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー） をオープンしました。
※2021.61追記 Movere（ムーバー）公式HPトップ さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジムMovere（ムーバー） 代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨です。 2018年から1年半、浦和から大宮間での出張パ …
代表 佐藤択磨のブログ
Movere（ムーバー）公式HPトップ ワンアップモチベーション運営 さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨の個人ブログです。 このブログではカラダ造りや …
