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Movere（ムーバー）公式HPトップワンアップモチベーション運営さいたま市浦和区のパーソナルトレーニングジム Movere（ムーバー）代表パーソナルトレーナーの佐藤択磨の個人ブログです。このブログではカラダ造りや …